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Frühlingsputz-Gymnastik 8. bis 10. April 2026
Auf humorvolle und freudige Art wollen wir unseren Körper in Schwung bringen und mit dem Putzlappen unter den Füssen das Studio auf Hochglanz bringen
Lass dich überraschen!
Kreislaufanregender Einstieg
Kräftigung von Bauch und Beckenboden
Mobilisation und Dehnen
Entspanntes Ausklingen
8. April, Mittwoch von 9-10 Uhr
9. April, Donnerstag von 18-19 Uhr
10.April, Freitag 9-10 Uhr
Bewegungsatelier
Cornelia Hauser
Hauptstr.92
Unterkulm
1. x schnuppern gratis, sonst Fr. 20.- (Einzelstunde)
Anmelden bis ein Tag davor: 079 448 34 61
Weitere Angebote auf Anfrage
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Sanftes Bewegen, Atmen und Entspannen
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Beckenbodentraining
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Seniorengymnastik mit Sturzprophylaxe
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Jonglieren
Weitere Angebote von anderen Kursleiterinnen am gleichen Kursort
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Clown Workshop: Nora Méndez: 077 235 92 08
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Klangmeditation: Margarete Zbinden: praxis-kolibri.ch
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Ayurvedamassage: Ursina Hauser, 078 659 67 77, www.ursinamassage.ch
